Аллергия в сентябре: симптомы и провокаторы

Количество аллергиков в мире постоянно растет, врачи считают, что к 2020 году аллергическими заболеваниями будет страдать до 20% населения. Все больше факторов ― загрязнение окружающей среды, изменения климата, стрессы, употребление в пищу продуктов с консервантами и химическими добавками ― ослабляют иммунитет человека и провоцируют гиперчувствительность организма к некоторым веществам.

Самая распространенная форма аллергии, поражающая людей любого возраста, ― это поллиноз, или «сенная лихорадка» ― нетипичная реакция организма на пыльцу цветущих растений. Организм, воспринимающий пыльцу как чужеродный раздражитель, начинает вырабатывать гистамин ― вещество, отвечающее за симптомы аллергии.

Поллиноз ―  заболевание сезонное, обычно проявляется весной и осенью, в период цветения растений-аллергенов. Пик осеннего обострения ― сентябрь, это самый неблагоприятный период для аллергиков.

Проявления сентябрьской аллергии

Аллергические заболевания коварны. Нередко люди, не подозревающие у себя аллергию, путают ее симптомы с обычной простудой ―  заложенность носа, насморк, першение в горле, чихание, покраснение и зуд глаз.

Отличие симптомов аллергии от ОРВИ:

1. Температура не повышается.
2. Выделения из носа прозрачные.
3. Затрудненное дыхание с хрипами.
4. Гнойные выделения из глаз (конъюктивит)
5. Возможная сыпь на теле.

Симптомы не проходят за 3-5 дней, как простуда, общее состояние без лечения ухудшается, добавляются вторичные признаки аллергии ― головная боль, раздражительность, депрессивное состояние.

Провокаторы аллергии в сентябре

Причиной аллергии в сентябре являются ветроопыляемые растения, их пыльца легкая и в сухие ветреные дни может свободно перемещаться на значительные расстояния. Концентрация пыльцы в воздухе снижается после дождя.

Довольно распространенное явление ― аллергия не на одно, а на несколько растений. Так же при гиперчувствительности к пыльце может развиваться и пищевая нетипичная реакция, так называемая перекрестная аллергия ― на продукты, схожие по структуре.

Какие растения вызывают поллиноз в сентябре и на какие продукты возникает перекрестная аллергия?

• Полынь ― сама сильный аллерген и вызывает много перекрестных реакций ― на подсолнечное масло (также на семечки и халву), картофель (сырой), цитрусовые, мед, укроп, сельдерей, помидоры
• Лебеда ― на свеклу и шпинат
• Амброзия ― на подсолнечное масло, дыня, банан, огурец
• Подсолнух ― на подсолнечное масло, семечки, халву

Что делать, если появилось подозрение на аллергию?

Если проявляются симптомы, свойственные аллергии, необходимо обратиться к врачу. Несмотря на то, что сезонная аллергия проявляется только весной и осенью, а в остальное время переходит в состояние ремиссии и может никак себя не проявлять, необходимо предпринимать профилактические меры и не запускать болезнь.

Если аллергию не лечить, симптомы могут прогрессировать, возможны осложнения, высока вероятность добавления пищевой аллергии и развитие бронхиальной астмы.

Диагностика

Постановка диагноза «поллиноз» для врача не представляет трудностей. Собирается анамнез: была ли у кого-либо из родственников пациента выявлена аллергия (в случае, если болел кто-то из родителей, то вероятность болезни у ребенка ― 50%); сезонность симптомов ― их появление в одно и то же время года в течении нескольких лет; ослабление симптомов в дождливую безветреную погоду (когда пыльца оседает).

Необходим анализ крови ― аллергия выявляется превышением нормального уровня антител иммуноглобулина.

Для точного определения провоцирующего раздражителя проводятся кожные тесты и пробы с диагностическими аллергенами. Эти исследования проводятся только в зимнее время, в период ремиссии заболевания.

Лечение

Лечение поллиноза обычно амбулаторное, госпитализация требуется только в особо тяжелых случаях. Аллергологом-иммунологом назначаются антигистаминные препараты, снижающие чувствительность к аллергену. Антигистамины используют общего действия ― таблетки, и местного ― назальные спреи и глазные капли.

В случае слишком тяжелых симптомов, в запущенных случаях, а также если антигистамины оказались неэффективными, врач подбирает гормональные препараты ― кортикостероиды.

Эффективна иммунопрофилактика поллиноза ― пациенту проводится курс подкожных инъекций аллергена, начиная с малых доз и постепенно увеличивая дозировку. Этот метод заметно снижает гиперчувствительность к конкретному раздражителю, организм уже не будет считать его чужеродным.

Народные методы лечения следует применять только с одобрения врача и только как вспомогательный вариант, они могут оказаться не только малоэффективными, но и нанести вред ― отвары из трав сами могут вызвать аллергию. Поэтому к этому способу лечения следует относиться с осторожностью.

Профилактика

Идеальный вариант для профилактики поллиноза ― исключить контакт с аллергеном в период пыления растений. Взять отпуск в сентябре и уехать в другой климатический регион, в горы или к морю. Но это не всегда возможно, поэтому необходимо знать методы профилактики, чтобы облегчить течение аллергии:

1. Свести к минимуму прогулки в сухую ветреную погоду, после прогулок принимать душ
2. Завесить окна влажной марлей
3. Использовать очиститель и увлажнитель воздуха, чаще проводить влажную уборку в квартире
4. Ограничить контакт с бытовой химией и духами
5. Промывать нос соленым раствором или аптечными средствами, содержащими морскую воду
6. Исключить из рациона питания перекрестные аллергены, а также мед, шоколад, цитрусовые и специи.

Прогноз

К сожалению, врачи едины в мнении: полностью вылечить аллергию невозможно. Но при квалифицированном подходе аллерголога-иммунолога вполне возможно облегчить течение болезни, удлинить периоды ремиссии и исключить осложнения.

Частые вопросы

Какие симптомы аллергии могут проявиться в сентябре?

В сентябре часто проявляются симптомы аллергии на пыльцу растений, таких как сорняки, деревья и травы. Это может вызывать насморк, зудящие глаза, кашель и затрудненное дыхание.

Какие факторы могут провоцировать аллергию в сентябре?

Основными провокаторами аллергии в сентябре являются пыльца растений, сезонные изменения воздушной среды и погодные условия. Влажность, температура и ветер могут усилить симптомы аллергии в этот период.

Полезные советы

СОВЕТ №1

В сентябре особенно важно следить за состоянием своего организма и обращать внимание на возможные аллергические реакции. Для этого рекомендуется вести дневник аллергических проявлений, где записывать симптомы и возможные провокаторы. Это поможет вам определить, что именно вызывает у вас аллергию и принять меры для предотвращения контакта с аллергеном.

СОВЕТ №2

Одним из самых распространенных аллергенов в сентябре являются пыльцевые растения, такие как амброзия и пырей. Чтобы снизить риск аллергических реакций, рекомендуется следить за прогнозом пыльцы и ограничивать пребывание на улице во время пиковой концентрации пыльцы. Также полезно проветривать помещение в ранние утренние часы или поздним вечером, когда концентрация пыльцы в воздухе наименьшая.

СОВЕТ №3

Помимо пыльцы, другими возможными провокаторами аллергии в сентябре могут быть плесень и грибок. Для предотвращения аллергических реакций рекомендуется регулярно проводить уборку в доме, особенно в влажных местах, таких как ванная комната и кухня. Также полезно использовать специальные средства для борьбы с плесенью и грибком, а также поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении.