фото: miaferosh.com
Число тех, кто в последние пару-тройку лет стал больше интересоваться собственным здоровьем, растёт в геометрической прогрессии. Увеличивается и количество тех, кто ищет альтернативные пути оздоровления. В частности, делают ставку на возможности природы, активно применяя нутрицевтики.
И рынок ЗОЖ-индустрии идёт таким стремлениям навстречу: на день сегодняшний существует пул БАДов, которые в той или иной мере дают результата, корректируя те или иные состояния и процессы, связанные с функционированием организма человека. Жидкий экстракт хлорофилла из спирулины – одна из такого рода добавок. Применяют её, в частности, и в фотодинамической терапии. К примеру, БАД “Фитостим” (производитель – российская компания “РАДАСВЕТ”) отлично зарекомендовал себя в этом плане – здесь о добавке подробнее.
Жидкий хлорофилл – как работает
Чем же примечателен жидкий хлорофилл? Главное, что нужно отметить: это одна из… в общем-то… немногих активных добавок, которые оказывают на организм человека комплексное влияние. При активном применении и соблюдении ряда условий, связанных с образом жизни как таковым (коррекции пищевых привычек, частности), БАД помогает в нормализации работы иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной систем. Кроме того, хлорофилл оказывает выраженное действие на регенерацию тканей, ускоряя её.
Почему так? Хлорофилл (а это пигмент, который обеспечивает питание растений, перерабатывая углекислый газ) в своём составе содержит практически все микронутриенты (в том числе и антиоксиданты), которые обеспечивают полноценное функционирование человеческого организма в целом.
Показания к применению
На самом деле, говорят специалисты, жидкий хлорофилл давно уже перекочевал из категории БАДов в суперфуды. Многие приверженцы здорового образа жизни не пропивают его курсами, а держат всегда под рукой: добавляют в еду, придумывают на его основе коктейли и т.д.
В целом же, жидкий хлорофилл рекомендован к применению, когда есть необходимость в коррекции таких состояний как:
- ухудшение гуморального иммунитета. Когда организм слабо противостоит “атакам” бактерий, вирусов, грибковым инфекциям;
- при наличии новообразований (бородавки, папилломы), которые могут перерасти в злокачественные;
- лишний вес. Эксперты отмечают, что хлорофилл способствует более быстрому расщеплению жиров;
- завышенный уровень “плохого” холестерина;
- проблемы с микрофлорой ЖКТ (хлорофилл улучшает обмен веществ, помогает “дружественной” микробиоте функционировать);
- проблемы с кожей. Принимать хлорофилл рекомендуется практически при всех видах кожных высыпаний (положительное воздействие обусловлено наличием в веществе кальция, магния, железа и витамина А).
К слову, помогает приём хлорофилла и при диагнозе “анемия”. За счёт того, что он повышает гемоглобин и насыщает организм кислородом. Также есть смысл “поставить на службу” добавку при работе в экологически неблагоприятных условиях, хронической усталости, повышенной тревожности, длительной медикаментозной терапии, при проведении программ, направленных на омоложение организма.
Правила употребления
Здесь можно отметить следующее: проблемы с приёмом жидкого хлорофилла могут возникнуть при индивидуальной непереносимости, передозировке, а также в том случае, если не были соблюдены правила его использования. Так:
- суточная доза хлорофилла не должна превышать 100мг.
- жидкий хлорофилл нужно разбавлять водой – две чайные ложки на стакан воды, как правило;
- хлорофилл принимают до еды за полчаса. И в этот приём пищи стоит избегать таких продуктов как цитрусовые, яблоки, морковь, сухофрукты. Может “найти коса на камень”. Суть в том, что во всех этих продуктах как и в хлорофилле содержится витамин А, переизбыток которого вызывает раздражение на коже или пигментацию.
Что касается передозировки и индивидуальной непереносимости хлорофилла, то симптомы этих состояний чаще всего проявляют себя в виде рвоты, аллергии и диареи.
И ещё два предупреждения:
- БАДы не являются лекарственными препаратами, однако лучше всё-таки их приём согласовывать со специалистами. Тем более, когда есть серьёзные проблемы со здоровьем.
- БАДы – жидкий хлорофилл, разумеется, также – нельзя приобретать у “случайных людей”. Продукция должна быть сертифицирована соответствующим образом! Это залог не только её эффективности, но и гарантия безопасности для здоровья.
Частые вопросы
Какая польза от жидкого хлорофилла?
Жидкий хлорофилл имеет множество полезных свойств для организма. Он способствует очищению крови, улучшает пищеварение, поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек, укрепляет иммунную систему, а также является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством.
Как принимать жидкий хлорофилл?
Для получения максимальной пользы от жидкого хлорофилла рекомендуется принимать его в соответствии с инструкцией на упаковке или по рекомендации врача. Обычно он принимается в виде разведенного в воде раствора или добавляется в соки, смузи или другие напитки. Важно следовать указанным дозировкам и не превышать рекомендуемое количество вещества в сутки.
Есть ли противопоказания к применению жидкого хлорофилла?
Хотя жидкий хлорофилл считается безопасным для большинства людей, есть некоторые противопоказания и ограничения. Например, его не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, а также людям с аллергией на растительные продукты, особенно на зелень. Также стоит обратить внимание на возможные взаимодействия с лекарствами, поэтому перед началом приема жидкого хлорофилла лучше проконсультироваться с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Добавьте жидкий хлорофилл в свой рацион для повышения уровня энергии. Хлорофилл способствует улучшению кислородного обмена в организме, что помогает увеличить выносливость и снизить усталость.
СОВЕТ №2
Используйте жидкий хлорофилл для поддержания здоровья кожи. Хлорофилл обладает антиоксидантными свойствами и способствует очищению организма от токсинов, что может улучшить состояние кожи и снизить воспаление.
СОВЕТ №3
Принимайте жидкий хлорофилл для поддержания здоровья кишечника. Хлорофилл имеет противовоспалительные свойства и может помочь снизить риск развития запоров и других проблем с пищеварением.