Аллергия на сахарозаменитель: симптомы и методы борьбы

Казалось бы, что в сегодняшнем быстро меняющемся мире, когда каждый день появляются новые технологии, методики лечения и препараты, тема аллергии должна уйти в небытие. Но не тут-то было. Именно с развитием новых технологических процессов, появлением искусственных синтетических веществ и продуктов, в том числе и сахарозаменителей, эта тема достаточна актуальна.

Аллергия- это измененная реакция организма при действии определенных веществ, к которым имеется особая чувствительность. Проще говоря, это процесс повышения чувствительности организма на какое-нибудь вещество, который сопровождается явными, остро выраженными симптомами.

Виды сахарозаменителей

Все больше и больше в жизнь современных людей входят понятия «здоровое питание» и «здоровый образ жизни». На этой новомодной волне происходит не только переоценка общепринятого рациона питания человека, но и пересматривается отношение к самым обыденным блюдам,  простым и привычным продуктам, таким, например, как сахар.

Сахарозаменители стремительно ворвались в жизнь человека в середине  прошлого столетия и уверенно стали вытеснять сладкий прототип, заменяя его в напитках, выпечке, детском питании и других продуктах питания. Различают два вида заменителей: натурального происхождения(ксилит, сорбит, фруктоза) и искусственно синтезированные (аспартам, сукразит, сахарин, цикламат).

Одно несомненно- эти вещества малокаллорийны и в несколько сотен раз слаще сахара. Но вот для здоровья они вредны и опасны. При несоблюдении рекомендованных суточных доз , употребляя сахарозаменители, аллергия не заставит себя ждать. И это не самые страшные и опасные последствия злоупотребления этими веществами.

Причины аллергии

Современные ученые убеждены, что аллергия является «болезнью столетия», ей подвержены 82 процента населения нашей планеты.

Конечно утверждать, что у каждого кто применяет в своем рационе сахарозаменители в чистом виде или продукты и напитки их содержащие, проявится аллергическая реакция — не стоит. Все зависит от сопутствующих заболеваний человека и количества употребленного вещества.

Причинами, которые могут послужить развитию аллергической реакции на сахарозаменители являются:

• сбой в работе поджелудочной железы и щитовидки.
• Нарушение функций органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта.
• Злоупотребление алкоголем и курением.

И если состояние здоровья вызывает сомнения и появились нижеследующие признаки, то стоит обратиться за консультацией к врачу. Итак, при аллергии на употреблении сахарозаменителей могут проявляться единичные симптомы или признаки в комплексе.

Основные симптомы

Респираторные проявления:

• Чиханье.
• Заложенность носа.
• Водянистые прозрачные выделения.
• Сухой кашель(возможно, удушливого характера).

Кожные проявления:

• Кожные высыпания.
• Зуд и покраснения кожных покровов.
• Шелушение и сухость кожи.
• Волдыри.
• Отеки кожи.

Проявления конъюктивита:

• Сильный зуд и жжение глаз.
• Отек верхнего или нижнего века.
• Слезоточивость глаз.

Желудочно-кишечные проявления:

• Тошнота.
• Рвота.
• Расстройство кишечника (вздутие, понос).

Очень часто симптомы аллергической реакции путаются с признаками простуды. Отличие аллергии от обычных простудных проявлений можно определить по отсутствию температуры и наличии носовых прозрачных  выделений.

Советы как избежать аллергии

При употреблении сладких газированных напитков, кондитерских изделий необходимо внимательно вчитываться в состав продуктов, обращать внимание на компоненты с литерой (Е).

Как можно меньше использовать в своем рационе и главное в рационе детей продуктов содержащих:

• Е951- аспартам.
• Е954- сахарин.
• Е952- цикламат.
• Е967- ксилит.
• Е420- сорбит.

Если же нет возможности или желания отказаться от приема веществ, являющихся заменителями сахара, то необходимо строжайшим образом соблюдать рекомендованную суточную дозу и температурный режим приема. Например, аспартам нельзя употреблять в продуктах и напитках температура которых превышает 30 градусов. Необходимо быть предельно внимательными, дабы не нанести вред своему здоровью.

Методы борьбы с аллергией на сахарозаменители

1. Если после употребления сладких газированных, кондитерских изделий, выпечки все же появились единичные симптомы аллергической реакции или признаки в комплексе, то необходимо обратится за консультацией к специалисту. Особенно это касается детей.
2. Лечение аллергической реакции на вещества, являющиеся сахарозаменителями, имеет свою особенность. В данном случае только приема препаратов антигистаминного действия недостаточно. Необходимо  организм избавить от присутствия аллергена. Для этого рекомендованы препараты с поглощающим действием, так называемые сорбенты., которые помогут очистить и вывести из организма вредоносные вещества. Чаще рекомендуются смекта, энтеросгель и банальный уголь активированный.
3. Для снятия местных проявлений аллергической реакции необходим прием антигистаминов. В зависимости от того, какой участок тела или орган подвергся поражению применяют различные формы препаратов (таблетированные или в виде мазей). В аптеках огромный выбор препаратов в виде таблеток: новейшего поколения (лоратадин, цитиризин) и первого поколения, с сонным эффектом (супрастин, диазолин, тавегил). Среди мазей неплохой эффект от применения бепантена, актовигила.
4. При лечении проявлений аллергических реакций необходимо соблюдение строгой диеты, которая позволит быстрейшему избавлению от последствий аллергии.
5. Правильную и точную методику лечения аллергии на сахарозаменители может сформировать только специалист- аллерголог. Не стоит заниматься самолечением, дабы еще больше не навредить здоровью. Особенно это касается детей.

Частые вопросы

Какие симптомы может вызывать аллергия на сахарозаменитель?

Аллергия на сахарозаменитель может проявляться различными симптомами, включая кожную сыпь, зуд, отек губ и языка, нарушение дыхания, тошноту и рвоту. В некоторых случаях может возникнуть анафилактический шок, что требует немедленной медицинской помощи.

Как можно бороться с аллергией на сахарозаменитель?

Если у вас возникла аллергическая реакция на сахарозаменитель, важно сразу исключить его из своей диеты. Также рекомендуется проконсультироваться с аллергологом, чтобы определить точный источник аллергии и получить рекомендации по дальнейшему лечению. В некоторых случаях может потребоваться применение антигистаминных препаратов или эпинефрина в случае анафилактического шока.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас возникли симптомы аллергии на сахарозаменитель, важно немедленно прекратить его употребление. Избегайте продуктов, содержащих этот ингредиент, и обратите внимание на этикетки, чтобы избежать случайного употребления.

СОВЕТ №2

Обратитесь к врачу-аллергологу для проведения тестов и диагностики аллергии на сахарозаменитель. Только профессиональный медицинский совет поможет определить точную причину симптомов и разработать индивидуальный план лечения и предотвращения аллергических реакций.

СОВЕТ №3

Исключите из своего рациона продукты, содержащие сахарозаменитель, и замените их на натуральные альтернативы, такие как мед, стевия или фруктоза. Однако перед внесением изменений в свой рацион проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что эти альтернативы безопасны для вас.