Аллергия на жару: симптомы, причины появления и что делать

Кто не любит лето — это долгожданный отпуск, поездка к морю, свежие фрукты и овощи. Казалось бы, ничто не может помешать прекрасному отдыху, однако часто отпуск могут испортить странные высыпания и воспаления на коже.

Люди в панике бегут по врачам, пытаясь выяснить причину столь неприятной реакции организма. На самом деле проблема эта достаточно банальна – это аллергическая реакция на жару и солнечные лучи.

Аллергия на жару встречается у людей достаточно часто. Очень многие даже не подозревают об этой проблеме, считая, что просто перегрелись на солнце. Все люди любят лето, море и отдых на пляже, однако не многие знают, какой вред может принести здоровью длительное пребывание под палящими солнечными лучами.

Виды аллергии

Данный вид аллергии проявляется в двух случаях:

1. При нахождении под солнечными лучами в жаркую погоду.
2. При нахождении в жарком помещении (например, в бане)

Кто подвержен возникновению данной болезни?

Чаще всего такая реакция на жару бывает у людей со светлой чувствительной кожей. Также очень сильно подвержены этому заболеванию дети.

К сожалению причины возникновения данного заболевания до конца не изучены. Однако на сегодняшний момент уже можно отметить несколько факторов, способствующих развитию такой реакции на жару:

1. Генетическая особенность.
2. Пересыхание кожного покрова.
3. Высокая чувствительность кожи.
4. Потливость.
5. Недостаточная личная гигиена.
6. Наличие воспаления.
7. Длительное пребывание под палящим солнцем.
8. Использование гормональных контрацептивов.
9. Употребление алкоголя, особенно это касается таких напитков, как вино и шампанское.

Кроме внешних причин возникновения данной аллергической реакции можно также выделить внутренние причины. Чаще всего – это сбои в работе иммунной системы человека, болезни печени либо пищеварительного тракта, нехватка в организме витаминов и микроэлементов. Чаще всего при успешном лечении этих заболеваний проходит и аллергия.

Каковы же симптомы данного недуга?

Симптомы болезни сложно не заметить. Они проявляются в виде:

• Сыпи по всему телу (иногда с гнойниками).
• Отёчности.
• Покраснения кожного покрова.
• Чувства жжения.
• Кожных шелушений.

Обычно все симптомы проявляются не сразу, а спустя несколько часов или даже дней пребывания в жарком помещении или под палящим солнцем.

Многих людей такие «поздние» симптомы вводят в заблуждение, заставляя искать причину недуга совершенно не там, где следовало бы.

Что предпринять в борьбе с аллергией?

Аллергия на жару заболевание неприятное, однако, бороться с ним можно и нужно. Для лечения данного недуга необходимо обратиться к аллергологу и дерматологу. Только грамотный специалист способен легко подобрать эффективные препараты, которые помогут за максимально короткий срок избавиться от проблемы.

Важно помнить, что внезапно возникшая аллергическая реакция может быть связана с развитием в организме хронической инфекции, либо воспалительного процесса. Так что нелишним будет провести полное обследование организма.

К сожалению, обратиться сразу же к врачу могут не все. Чтобы снять симптомы данного недуга необходимо,  прежде всего, уйти в прохладное место. Если это не помогает, стоит приложить холодный компресс к наиболее поражённым участкам тела или принять прохладный душ. Раздражение и зуд помогут снять гидрокортизоновая мазь, а также эфирные масла алое вера и лаванды.

Аллергию на жару легче предупредить, чем лечить. Если человек знает о своём заболевании, ему необходимо соблюдать ряд профилактических мероприятий. Для этого стоит тщательно спланировать отдых или работу в жаркое время года.

Желательно воздержаться от отдыха в жарких странах и походов на пляж. Если хочется позагорать, сделать это можно утром, когда солнечные лучи ещё не слишком активны.

Работать на улице под палящим летним солнцем можно только ранним утром или поздним вечером. В особо жаркую погоду стоит перенести или отменить все работы. Если сделать это не получилось, не стоит забывать о таких вещах, как зонт от солнца, очки и головной убор.

С собой обязательно нужно  иметь бутылку с водой. Не стоит заниматься активным физическим трудом, так как физическая нагрузка разогревает организм и способствует еще более быстрому развитию аллергической реакции.

Сауна и баня также противопоказаны людям с таким недугом.

Лечение народными методами

Народные средства – очень действенный способ избавления от данного вида аллергии. Эти простые средства спасают от проблемы тысячи человек, при этом являются дешёвыми и общедоступными. Покраснение кожи, зуд и жжение – симптомы не из приятных, народные средства помогают быстро бороться с негативными проявлениями аллергической реакции на жару.

Хорошо помогает в такой ситуации сок из яблок, огурцов или сырого картофеля. Для достижения положительного эффекта достаточно протереть поражённый участок кожи свежеотжатым соком из этих продуктов.

О пользе прохладной ванны или душа было сказано ранее, однако лечение будет ещё более эффективным, если добавить в воду отвар крапивы либо крахмал.

Состояние кожи значительно улучшится, если воспользоваться розовой или белой косметической глиной.

Если аллергия на жару проявляется в виде сыпи, стоит приготовить настой из глухой крапивы. Принимать такой напиток необходимо тёплым, с регулярностью три раза в день.

Снять симптомы аллергии на жару поможет также чай из таких растений, как вероника, ромашка, череда или фиалка. Такой чай оказывает общий оздоровительный эффект на организм, укрепляют именную систему, обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом.

Особенности протекания аллергии у детей

Дети страдают данным видом аллергии довольно часто, ведь детская кожа более нежная и чувствительная. Кроме того маленькие дети не поминают, как обезопасить себя в жаркую погоду – им хочется бегать и резвиться целый день под палящим солнцем.

Детский организм очень чувствителен к сильнодействующим ненатуральным медицинским препаратам. Лучше всего ограждать ребёнка от пребывания на солнце, а для лечения уже появившихся высыпаний и воспалений применять народные методы – например, смазывать пострадавшие участки кожи соком алоэ.

Важно объяснить ребёнку, как вести себя в жаркую погоду и ограждать от длительных дневных прогулок.

Частые вопросы

Какие симптомы проявляются при аллергии на жару?

Симптомы аллергии на жару могут включать кожную сыпь, зуд, покраснение кожи, отеки, насморк, кашель, затрудненное дыхание и головную боль.

Какие причины могут вызывать аллергию на жару?

Аллергия на жару может быть вызвана различными факторами, включая повышенную температуру окружающей среды, ультрафиолетовое излучение, потовые железы, пыльцу растений и насекомых.

Что делать при аллергии на жару?

При аллергии на жару рекомендуется избегать пребывания на солнце в периоды повышенной температуры, использовать солнцезащитные средства, носить легкую и приталенную одежду, проветривать помещения, принимать антигистаминные препараты и проконсультироваться с врачом для назначения лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте пребывания на открытом солнце в периоды самой жаркой погоды, особенно в середине дня. Предпочтительнее проводить время в тени или в помещении с кондиционером.

СОВЕТ №2

Одевайтесь соответствующе погоде, носите легкую, свободную одежду из натуральных материалов, которая позволит коже дышать и не вызовет раздражения.

СОВЕТ №3

Пользуйтесь солнцезащитными средствами с высоким уровнем защиты от УФ-лучей. Наносите их на кожу за 30 минут до выхода на улицу и регулярно обновляйте слой средства в течение дня.

СОВЕТ №4

Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания. Вода помогает поддерживать нормальную температуру тела и уменьшает риск возникновения аллергических реакций на жару.