Как поддержать печень при гепатите С. Мнение гепатолога

Гепатит C – вирусное заболевание. После заражения симптомы заболевания проявляются не сразу, а в течение длительного периода времени. При первых подозрениях на заражение вирусом, необходимо сдать анализы и пройти всестороннее обследование. Своевременная диагностика гепатита С дает возможность быстро начать лечение, подержать печень и даже спасти жизнь.

Лечение должно проходить комплексно. Обязательный прием фармацевтических препаратов. Использование народных средств. Диетическое питание.

Лечить это опасное заболевание самостоятельно категорически запрещается. Это может иметь необратимые последствия и нести угрозу для жизни.

Очень важно не только устранить причины возникновения заболевания, но и поддержать ослабевший орган. Заболевание гепатитом С ведет к воспалению печени, соединительная ткань начинает замещать пораженные клетки.

Правильное лечение заставляет восстанавливаться саму ткань и отдельные гепатоциты. Принимаются противовирусные препараты, витамины и гепатопротекторы.

Что такое гепатит С и как он влияет на печень

Вирус гепатита С вызывает опасную патологию печени, которая может привести к разрушению органа, затем к циррозу и закончится онкологией. Вылечить до конца это заболевание не всегда удается. Поэтому в большинстве случаев заболевшему приходиться постоянно поддерживать свое состояние медикаментозно и соблюдать диету. Это помогает избежать рецидива и повторного курса лечения.

Возбудитель опасного заболевания передается при половом контакте или через кровь. Период инкубации может длиться до полугода. Первые, явно выраженные симптомы появляются через 4 года. Иногда это происходит позже, а иногда раньше. Влияние на развитие болезни оказывает общее состояние здоровья и способность организма противостоять заболеванию.

Выявить самостоятельно патологию в первые месяцы, практически невозможно. Это можно сделать только в лабораторных условиях. Основные характерные признаки проявления симптомов болезни:

• ощущение постоянной усталости, слабость;
• кожные покровы и склеры приобретают желтушный оттенок;
• состояние подавленности, апатии;
• наличие субфебрильной температуры по непонятным причинам;
• слабый иммунитет, постоянно возникающие заболевания.

После выявления гепатита типа С, приступают к восстановлению печени, усилению иммунитета. Пациентам назначаются противовирусные препараты.

Состояние печени при заболевании

Гепатит С называют

Гепатит С часто называют «ласковым убийцей». Его симптомы не проявляются очень долгое время. Доказано, что у 20% больных, имеющих хроническое заболевание, происходит развитие фиброза. После этого начинается цирроз или рак.

Вирусное заболевание разрушает живые и здоровые клетки печени. Начинается некроз, некоторые участки ткани отмирают, что приводит к осложнениям и ухудшению общей клинической картины.

Как происходит поражение клеток и ткани

Кровь разносит вирус, и он свободно перемещается. Когда он доходит до гепатоцитов, начинает усиленно размножаться. Происходит выделение HCV веществ, которые провоцируют воспаление тканей.

У больных гепатитом С происходит увеличение печени, однако болевых ощущений они не испытывают. Узнать о степени поражении тканей можно только с помощью биопсии, УЗИ или исследования с помощью томографии.

Анализ крови также помогает узнать, как сильно повреждена ткань печени. Уровень альбумина ниже 35 г/л показывает, что имеется HCV, развивается цирроз печени или онкологическое заболевание. Кровь также проверяется на уровень билирубина и фермент АЛТ. Если их концентрация в крови повышена – подтверждается воспалительный процесс в печени и дается представление о стадии развития заболевания.

Правильное питание для поддержки печени

Помните, что переедание крайне вредно для печени

При лечении гепатита С важным фактором является сбалансированная, щадящая диета. Она помогает улучшить самочувствие больного и снизить нагрузку на больной орган. Обычно врач назначает лечебную диету, при которой полностью исключаются:

• жареные и жирные блюда;
• соления и маринады;
• консервы;
• горчица, аджика и острые приправы;
• острые блюда;
• бобовые;
• пищевые добавки и пряности;
• крепкий чай, кофе;
• газированные напитки и консервированные соки;
• чеснок и лук в сыром виде;
• алкогольные напитки;
• шоколад, торты и сдоба;
• жирные сыры и копченые колбасы.

Количество белковой и соленой пищи в рационе больного также снижается, а калорийность не должна превышать 3000 ккал в сутки.

Кроме ограничения запрещенных продуктов, большое значение имеет то, как готовятся первые и второе блюда. Продукты рекомендуется варить, запекать, тушить.

Для улучшения эффекта от диетического питания, необходимо придерживаться строго определенного графика. Питание должно быть дробленым. Это означает, что нельзя питаться один или два раза в день.

Пищу принимают 5-6 раз в день, небольшими порциями. В этом случае улучшается работа пищеварительного тракта. Старайтесь не перегружать свой организм пищей, которая плохо усваивается. Некоторые блюда можно перетирать или «разбивать» блендером.

Важную роль в рационе играют продукты богатые клетчатой и оказывающие явно выраженный желчегонный эффект.

Запрещается питаться в местах общественного питания или быстро перекусывать на работе шоколадными батончиками.

Смотрите в видео, чем питаться полезнее всего для печени:

Перечень продуктов рекомендованных для питания при заболевании гепатитом С:

1. Каша из тыквы на молоке;
2. Травяные чаи, отвар из семян расторопши, напиток из цикория;
3. Вязкие макароны;
4. Растительное, оливковое и растительное масло;
5. Сухари из пшеничного хлеба, не сдобная выпечка;
6. Заливная морская рыба, отварной язык;
7. Молочные и кисломолочные нежирные продукты;
8. Рисовая, гречневая и овсяная крупа;
9. Молочные, овощные и фруктовые супы;
10. Борщ, уха на разведенном бульоне, свекольник – без зажарки;
11. Супы из макаронных изделий на основе разведенного бульона;
12. Овощи, ягоды, фрукты, особенно полезны бананы;
13. Салаты из овощей и фруктов, овощные рагу;
14. Вареное или тушеное диетическое мясо – птица, говядина, телятина;
15. Свежевыжатые, слегка разбавленные соки;
16. Мед; чернослив, курага, лимон, изюм;
17. Лук и чеснок в вареном и тушеном виде;
18. Молодая фасоль и зеленый горошек.

Правильное питание должно быть разнообразным и включать в себя полный набор необходимых витамин, микро и макро элементов. За счет укрепления иммунитета организм может противостоять дальнейшему развитию болезни.

Прежде чем приступать к диетическому питанию, необходимо обратится за консультацией к специалисту. Врач должен учесть наличие других хронических заболеваний или расположенность к аллергии.

Употребление успокаивающего чая пойдет Вам на пользу

Перед сном допускается прием травяных отваров на основе мелисы, шалфея и других успокаивающих и расслабляющих трав. Очень полезны отвар шиповника, молоко или нежирный кефир.

Со временем такой рацион будет способствовать снижению веса и улучшению самочувствия. Малые порции позволят пищи лучше усваиваться. Большой объем пищи принятый за один раз, плохо влияет на работу желудка и печени.

Питание, составленное для восстановления печени, повышает эффективность лечения, уменьшает риск осложнений и побочных проявлений от приема лекарств.

Витамины для улучшения работы печени

Витамины в добавках или те, которые содержаться в различных продуктах, помогают улучшить работу печени. Отдельно стоит отметить благоприятное воздействие витамин Е, С и А.

Употребление витамина С помогает понизить восприимчивость к вирусам. Аскорбиновая кислота влияет на регенерацию тканей, заживление. Если ее в организме не хватает, происходит замедление обменных процессов.

Витамин Е поддерживает клетки печени в целостности и способствует их быстрейшему восстановлению. Токоферол жирорастворимый витамин, он обладает антиоксидантными свойствами, радиопротектор, участвует в синтезе гормонов.

При заболевании гепатитом С в организме понижается содержание некоторых витамин, и особенно витамина А. Необходимо учитывать, что витамины должны быть сбалансированы и «работать» комплексно. К примеру витамин А лучше усваивается вместе с витамином Е, а витамин С и Е оказывают очень сильное противораковое воздействие.

Узнайте секрет универсального средства для поддержки печени в видео:

Поддерживающие печень препараты

Медикаментозное лечение гепатита С не должно ограничиваться только противовирусными и противовоспалительными лекарствами. Хороший эффект дают поддерживающие препараты. К ним можно отнести экстракты, на основе артишока, расторопши и тыквенных семян.

Некоторые готовые препараты основаны на компонентах животного происхождения – «Сирепар», «Гепатосан». Неплохой эффект оказывают гомеопатические лекарства – «Хепель» и «Галстена».

Такие гепатопротекторы как «Эссенциале», «Силимар» и «Фосфоглив» помогают улучшить состояние печени и способствуют ее регенерации.

Помощь печени народными средствами

Обязательно обратитесь к врачу! Народными средствами гепатит С не вылечить!

Народные средства, которые помогают бороться с вирусным гепатитом С. Наиболее эффективные:

• настойки и отвары из семян расторопши;
• отвар, приготовленный из неочищенного овса;
• настойка, в которую входят – календула, корень одуванчика, корень солодки, кукурузные рыльца и крапива;
• отвар из корня солодки;
• травяной чай из таких растений – пижмы, зверобоя, ромашки, лопуха, шалфея и полевого хвоща;
• отвар из шиповника;
• хорошее действие оказывают мед и мумие.

Необходимо понимать, что вылечить такое серьезное заболевание как гепатит С только народными средствами невозможно.

Рекомендации по восстановлению печени после излечения гепатита С

После излечения главная задача – восстановление органа. Что рекомендуется для этого делать:

• в течение полугода нельзя поднимать тяжести;
• необходимо снизить физическую нагрузку на организм;
• запрещается принимать любые алкогольные напитки;
• необходимо в течение года соблюдать предусмотренную диету и питьевой режим;
• следует избегать стрессов и волнений;
• нельзя допускать переохлаждения организма;
• в летнее время необходимо стараться меньше находиться на солнце;
• следует исключить посещение сауны и соляриев;
• несмотря на состояние ремиссии необходимо продолжить прием витаминных и поддерживающих препаратов;
• включите в рацион травяные чаи и натуральные соки.

Лечащий врач должен разъяснить больному, сколько времени необходимо до полного выздоровления и когда он сможет вести привычный образ жизни.

Тест на состояние печени

Заключение

Гепатит С относится к самым тяжелым вирусным заболеваниям. Чтобы излечение стало возможным, соблюдайте ряд правил:

• обязательно, в профилактических целях раз в пол года сдавайте кровь на анализы, раз в год делайте УЗИ;
• при первых симптомах болезни обратитесь к врачу и проведите все необходимые лабораторные исследования;
• соблюдайте все рекомендации врача и придерживайтесь диеты;
• принимайте поддерживающие печень препараты;
• заботьтесь о витаминном балансе;
• используйте лечебные сборы трав и другие народные средства;
• уделите внимание своему режиму дня, больше отдыхайте и расслабляйтесь.

Задумайтесь о своем здоровье. Учтите все рекомендации врача по сохранению и восстановлению печени, ведите здоровый образ жизни и сохраняйте позитивный настрой – ваша печень будет вам благодарна.

Список литературы

1. Хронический вирусный гепатит С и цирроз печени, А Рахманова, А Яковлев, В Шаройко, В Кащенко — 2018
2. Гепатит С и неалкогольная жировая болезнь печени у пациентов с ВИЧ-инфекцией КВ Жданов, КВ Козлов, ВС Сукачев – 2017

Частые вопросы

Какие продукты следует исключить из рациона при гепатите С?

При гепатите С рекомендуется исключить из рациона жирные и жареные продукты, консервы, копчености, алкоголь, газированные напитки и сладости. Также стоит ограничить потребление кофе и чая.

Какие продукты полезны для печени при гепатите С?

При гепатите С полезно употреблять пищу, богатую антиоксидантами, такими как свежие овощи и фрукты, зелень, орехи, злаки и кисломолочные продукты. Также рекомендуется увеличить потребление пищи, содержащей витамин С и витамин Е.

Какую роль играет правильное питание при гепатите С?

Правильное питание при гепатите С играет важную роль в поддержании здоровья печени. Оно помогает снизить нагрузку на печень, укрепить иммунную систему, улучшить обменные процессы и общее самочувствие пациента. Кроме того, правильное питание способствует восстановлению поврежденных клеток печени и может замедлить прогрессирование заболевания.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При гепатите С особенно важно следить за своим питанием. Рекомендуется употреблять пищу, богатую антиоксидантами, такими как фрукты и овощи. Они помогут защитить печень от повреждений и поддерживать ее функции. Также стоит избегать жирной и жареной пищи, алкоголя и курения, так как они негативно влияют на печень.

СОВЕТ №2

Регулярная физическая активность также является важным аспектом поддержания здоровья печени при гепатите С. Умеренные физические упражнения помогут улучшить общую физическую форму, снизить воспаление и улучшить обмен веществ. Однако перед началом любой физической активности необходимо проконсультироваться с врачом.

СОВЕТ №3

При гепатите С важно следить за приемом лекарственных препаратов, назначенных врачом. Некоторые препараты могут негативно влиять на печень, поэтому необходимо строго соблюдать рекомендации по их приему и не превышать дозировку. Также стоит избегать самолечения и применения трав и добавок без консультации с врачом.