С первых декабрьских холодов у многих появляются первые аллергические симптомы. Как правило, на недуг страдают люди с чувствительной и сухой кожей, но существуют и другие причины появления холодовой аллергии.
Аллергические симптомы
Реакция организма на воздействие холодного воздуха появляется у всех в виде покраснения открытых участков кожных покровов. И это вполне нормальное явление, поскольку мелкие сосуды на морозе сжимаются, а в помещении быстро расширяются, что приводит к приливу крови. В норме, негативные явления проходят через полчаса, но аллергические проявления держаться гораздо дольше и от них не так просто избавится.
Холодовая аллергия проявляется по-разному, всё зависит от индивидуальных особенностей человека, но все же можно выделить несколько основных симптомов:
- Густое высыпание на открытых участках кожи.
- Кожа уплотняется, появляются волдыри.
- На поражённых участках чувствуется сильный зуд и даже жжение.
- Появления шелушения.
В сложных случаях аллергия на холод сопровождается отечностью слизистых, кашлем или чиханием, слезоотделением, иногда головною болью и легким ознобом.
Причины появления аллергии
На вопрос, почему возникает аллергия на холод и что послужило спусковым механизмом этому, даже медицина не может дать единогласного ответа. У гиперчувствительных людей реакция на холод может возникнуть при наличии таких факторов, как:
- Воздействие раздражающего фактора на чувствительную кожу;
- Постоянный контакт с холодом (например, уборка, мытьё посуды холодной водой; перебивание на холоде длительное времяУпотребление холодных блюд.
- Резкая смена среды (например, человек находиться в помещении с нормализированной температурой, а после выходит на улицу где температура значительно ниже)
Важно понимать, что аллергия не появляется сама по себе и проблема может быть спрятана гораздо глубже, нежели, кажется на самом деле. При первых же симптомах желательно обратится за помощью к специалисту, чтоб установить причину и начать правильное лечение.
В медицинской практике довольно таки часто встречаются случаи развития аллергии после сложных заболеваний (инфекционные, паразитарные, осложненные ОРВ и т.д.) или длительного курса лечения мощными препаратами. Вероятнее всего, подобная реакция на холод возникает вследствие понижения иммунитета, но не следует забывать и о генетической предрасположенности.
Группа риска
Невозможно указать точную причину возникновения аллергии у человека, но чаще всего она возникает, если человек постоянно перебывает в напряжённом состоянии либо после перенесенного стресса.
К группе риска относятся люди, которые больше других подвержены появлению аллергии, а именно:
- Генетика (один из родственников страдает на аллергию).
- Хронические аллергики (люди, страдающие от иных аллергических проявлений, например дерматит, аллергия на продукт питания, пыльцу, пыль).
В некоторых случаях, аллергическая реакция на холод появляется вследствие ослабления местного иммунитета. В группе риска находятся люди, которые:
- Длительное время принимают антибиотики.
- Страдают заболеваниями хронического характера (гайморит, синусит, тонзиллит, кариес)
- Имеют проблемы с работой эндокринной системы.
- Страдают онкологическими заболеваниями.
Важно обратить внимание на то, что недуг проявляется не только после контакта с морозным или просто холодным воздухом. Спровоцировать появления высыпаний и неприятных ощущений может даже обыкновенный сквозняк или же недолгий контакт с прохладной водой.
Не следует игнорировать реакцию собственного организма на понижение температуры, поскольку аллергические проявления могут свидетельствовать о наличии более серьезных проблем.
Как избежать аллергической реакции
Чтоб избежать аллергической реакции на холод следуйте нескольким простым правилам:
- Возьмите себе за привычку перед выходом выпивать стакан тёплого чая.
- Перед тем, как выйти на улицу в непогоду подготовьте кожу (нанесите защитный либо увлажняющий крем и дайте впитаться средству не менее, чем 30 мин.)
- Позаботьтесь о тёплой одежде и обуви (утеплите хорошо ноги, прикройте открытые части тела, для рук лучше всего подойдут варежки, а лицо старайтесь прикрывать шарфом)
- Важно дышать только носом.
- Укрепите иммунитет, с этой целью вы можете принимать витаминные комплексы.
А главное будьте внимательны к себе и к собственному здоровью!
Частые вопросы
Какие аллергены могут вызывать аллергию в декабре?
В декабре аллергические реакции могут быть вызваны различными аллергенами, такими как пыльцы растений, плесень, домашняя пыль, животные шерсть и даже пищевые продукты.
Какие симптомы аллергии могут проявляться в декабре?
Симптомы аллергии в декабре могут включать насморк, заложенность носа, кашель, чихание, зуд в глазах, покраснение кожи, высыпания и даже проблемы с дыханием.
Как можно справиться с аллергией в декабре?
Для справления с аллергией в декабре рекомендуется избегать контакта с известными аллергенами, регулярно проветривать помещение, использовать специальные фильтры для очистки воздуха, принимать противоаллергические препараты и проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций и лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте контакта с пылью и пыльными клещами, которые могут вызывать аллергическую реакцию. Регулярно проветривайте помещение, убирайте пыль с поверхностей и используйте специальные средства для борьбы с пылью.
СОВЕТ №2
Ограничьте контакт с плесенью, которая может быть особенно активной во влажных помещениях. Проветривайте ванную комнату после принятия душа, избегайте скопления влаги и образования плесени в доме.
СОВЕТ №3
Избегайте контакта с еловыми и пихтовыми деревьями, если у вас есть аллергия на сосновую пыльцу. Если вы планируете украшать елку, рекомендуется использовать искусственные деревья или аллергически безопасные варианты.