Соблюдение диеты после операции желчного пузыря

После проведения лапароскопии организму необходимо перестраиваться, чтобы нормально функционировать без желчного пузыря. Особенно это касается пищеварительной системы, т.к. желчи не может нигде после операции теперь скапливаться и она напрямую будет попадать сразу в двенадцатиперстную кишку, независимо от приема пищи.

Это может вызвать раздражение слизистой. По этой причине велик риск заброса желчи в желудок., в результате чего человек может испытывать дискомфорт и боли в этом органе. Поэтому важно пересмотреть рацион питания, чтобы поддержать работу гепатобилиарной области. Это благоприятно отразиться на функционировании ЖКТ.

Для чего необходима диета

Газировки придется исключить

После удаления у человека желчного пузыря начинается хаотичное забрасывание желчи в желудок и кишечник. Ее концентрация уменьшается, что снижает уровень ферментов. Тяжелая, жирная и грубая пища не может качественно перерабатываться.

Это приводит к развитию различных патологических процессов: к колиту и энтериту. Эти болезни вызывают нарушения усваивания питательных компонентов и витаминов и провоцируют появление очагов воспаления в ЖКТ.

Поэтому после лапароскопии желчного важно полностью пересмотреть рацион питания, чтобы органы пищеварительной системы постепенно адаптировались к новым условиям переработки и переваривания поступающей еды.

Диеты рекомендуется придерживаться всю оставшуюся жизнь, а в течение года соблюдать все пищевые рекомендации, предписанные врачом.

Больной после удаления желчного должен следовать рекомендациям:

• соблюдать диету;
• исключить употребление вредных продуктов;
• питаться строго по определенной схеме;
• ежедневно употреблять продукты, обладающие желчегонными свойствами.

При соблюдении этих правил снизиться нагрузка на печень, и желчь начнет качественно перерабатываться. От ее избытка не будут страдать органы пищеварительной системы.

Основные правила питания

Также нужно отказаться от кофе и крепкого чая

Важно строго соблюдать диету, употребляя лишь определенные виды продуктов. Существуют основные правила питания, которых рекомендуется придерживаться.

1. Строгая диета должна продолжаться в течение 6 месяцев.
2. Одна порция еды не должна превышать 200 г.
3. Питаются до 5 раз в сутки.
4. Недопустимы длительные перерывы между каждым приемом пищи.
5. Ужинать за 2 часа до сна.
6. Завтракать рекомендуется рано утром.
7. Голодать или соблюдать диеты на похудание строго запрещено.
8. Суточная калорийность блюд не должна превышать 2700 ккал.
9. Для предупреждения застойных явлений в печени, необходимо употреблять легкоусваиваемые жиры. В сутки его необходимо съедать от 2 ч.л растительного или оливкового масла. Их добавляют в блюда.
10. Чтобы избежать камнеобразования, необходимо следить за весом.
11. В сутки необходимо выпивать до 2 литров воды. Предпочтение стоит отдать минералке.
12. Рекомендуется отказаться от кофе и крепкого чая.
13. Пищу употребляют строго в одно и то же время. Благодаря этому печень привыкнет в определенное время вырабатывать желчь.
14. Блюда необходимо подвергать минимальной термической обработке.
15. Все блюда кушают в теплом виде.

Диета в стационаре

Чтобы продлить действие анестезии, нельзя ни пить, ни есть первые 6 часов после операции

Очень важно правильно питаться в первые дни после хирургического вмешательства. Алгоритм питания выглядит следующим образом:

1. В первые 6 часов категорически запрещено кушать и пить. Если есть сухость во рту, губы слегка смачивают губкой с водой.
2. Через 6 часов и на протяжении суток можно пить воду комнатной температуры по 5 глотков через каждые 15 минут.
3. Через 24 часа разрешено принимать кефир низкой жирности, кисель, жидкую кашу на воде, суп из перетертых овощей. Пищу принимают через каждые 3 часа.
4. В следующие 2 суток едят легкие блюда с легкоусваиваемыми жирами. Кушают рыбу и мясо, супы жидкие, кисели, кисломолочные продукты.
5. В конце недели начинается шести разовое питание. Кушать разрешено каши, омлет, приготовленный на пару, творог, рыбу и курицу отварную, перетертые овощи.
6. Через неделю переходят ко второму этапу диетического питания, если врач посчитает, что состояние после проведенной операции удовлетворительное.

Первый месяц диеты

Этот основной отрезок времени для полного восстановления качественной работы ЖКТ. В этот период больному сделаны небольшие послабления в употреблении пищи, сняты некоторые ограничения, расширен список продуктов. Главное отказаться от употребления:

• алкоголя;
• острой пищи;
• копченостей;
• жареных блюд;
• жирных блюд;
• приправ и специй.

Нужно готовить в основном в духовке или на пару

В основу меню входят:

• отварная, запеченная или тушеная рыба и мясо;
• котлеты, голубцы, которые можно варить или тушить;
• супы на овощной основе;
• творог;
• картофельное пюре;
• каши, приготовленные на молоке;
• запеченные и тушеные овощи;
• кисели;
• компоты.

Грубую пищу рекомендуется измельчать в блендаре или с помощью мясорубки. Это относится к мясным продуктам и овощам. Больные могут самостоятельно составлять меню, следуя всем рекомендациям. Алгоритм питания следующий:

• Завтракают омлетом.
• На второй завтрак можно съесть манную кашу на молоке.
• Обедают отварным перетертым мясом с овощами.
• На полдник можно съесть яблочное пюре.
• На ужин выпить кисель.

Дальнейшая диета 

По прошествии месяца рекомендуется перейти на лечебную диету No5. Она не имеет строгих ограничений. Человек должен лишь избегать употребления запрещенных продуктов.

Правила питания

Приблизительное меню на неделю

1 День

• На завтрак выпить чашку слабо заваренного чая для правильного функционирования ЖКТ.
• На следующий завтрак можно съесть рыбу отварную с картофельным пюре и овощной салатик с добавлением растительного масла.
• Обедают овощным бульоном с тушеной говядиной.
• На полдник выпить кефир и съесть 2 штуки пряников.
• Ужинают омлетом.
• Перед сном выпить стакан компота из сухофруктов.

2 День

• На завтрак выпить компот из фруктов.
• На второй завтрак приготовить овсянку, съесть запеченное яблоко.
• Обедают борщом с кусочком пшеничного хлеба.
• На полдник съесть сухарики и выпить апельсиновый сок.
• Ужинают творожной запеканкой.
• Перед сном съесть йогурт.

Стакан кефира перед сном избавляет от чувства голода, при этом это не дает тяжелой нагрузки на организм

3 День

• На первый завтрак выпить стакан минералки.
• На следующий завтрак съесть кашу рисовую с курагой.
• Обедают котлетами с запеченными овощами.
• На полдник съесть 2 банана.
• Ужинают рыбой с тушеной морковкой.
• Перед сном выпить кефир.

4 День

• Завтракают йогуртом.
• На следующий завтрак приготовить творожную запеканку.
• Обедают гречневой кашей с рыбными котлетами.
• На полдник съесть фруктовый салат.
• Ужинают овсянкой.
• Перед сном выпить стакан компота.

5 День

• Завтракают фруктовым соком.
• На следующий завтрак съесть пшенную кашу.
• На обед приготовить суп.
• На полдник выпить гранатовый сок.
• Ужинают овощным рагу.
• Перед сном выпить стакан кефира.

В шиповнике есть витамины С, В, К, Е и Р, а также хром, магний, кальций и калий

6 День

• Завтракают персиковым соком.
• На второй завтрак съесть рисовую кашу.
• Обедают картофельным пюре с запеченной рыбой.
• На полдник съесть овсяное печенье, выпить компот.
• На ужин приготовить омлет с помидорами и колбасой.
• Перед сном выпить отвар шиповника.

7 День

• Завтракают овсяной кашей.
• На второй завтрак выпить йогурт.
• На обед приготовить щи со свежей капустой, отварить говядину.
• На полдник съесть творожок.
• Ужинают гречневой кашей с салатом из свежих овощей.
• Перед сном выпить отвар из ромашки.

Меню диеты №5

Чтобы как можно быстрей восстановиться после лапароскопии, необходимо:

• вести активный образ жизни;
• принимать все назначенные врачом лекарственные препараты;
• не перегружать чрезмерно едой пищевой тракт;
• стараться полностью следовать диете;
• соблюдать питьевой режим;
• следить за суточной калорийностью блюд.

Заключение

Лечебное питание после лапароскопии рекомендуется соблюдать пациентам в течение года. Затем медленно и постепенно небольшими порциями разрешено вводить более сытную пищу. Это позволит избежать многих проблем из-за отсутствия желчного пузыря.

Смотрите видео о диете после удаления желчного пузыря:

Частые вопросы

Какие продукты следует исключить из рациона после удаления желчного пузыря?

После операции по удалению желчного пузыря рекомендуется исключить из рациона жирные и острые продукты, а также продукты, содержащие большое количество холестерина. Это включает жирное мясо, фастфуд, жирные молочные продукты, острые специи и соусы, шоколад, кофе, алкоголь и газированные напитки.

Какие продукты следует включить в рацион после операции желчного пузыря?

После удаления желчного пузыря рекомендуется включить в рацион пищу, богатую клетчаткой, такую как овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и бобовые. Также полезно употреблять нежирные молочные продукты, нежирное мясо, рыбу, птицу, яйца, оливковое масло и орехи.

Какие проблемы могут возникнуть при несоблюдении диеты после операции желчного пузыря?

Несоблюдение диеты после операции желчного пузыря может привести к различным проблемам, включая появление желчных колик, диарею, запоры, повышенную газообразованность, изжогу и диспепсию. Также это может привести к образованию камней в желчном протоке и повторной операции.

Полезные советы

СОВЕТ №1

После операции желчного пузыря важно придерживаться диеты, которая поможет вашему организму восстановиться и избежать возможных осложнений. Одним из основных правил диеты является умеренное потребление жиров. Избегайте жирных продуктов, таких как фастфуд, жирное мясо и молочные продукты с высоким содержанием жира. Вместо этого, предпочитайте нежирные варианты, такие как курица без кожи, рыба, обезжиренные молочные продукты и оливковое масло.

СОВЕТ №2

Одним из ключевых аспектов диеты после операции желчного пузыря является умеренное потребление пищи. Рекомендуется употреблять пищу в небольших порциях, но часто. Это поможет вашему организму лучше переваривать пищу и избежать перегрузки желудка. Разделите свой рацион на 5-6 небольших приемов пищи в течение дня и старайтесь не переедать.