Мужской афродизиак: описание, принцип действия, где содержится

Афродизиаки способствуют пробуждению сексуального влечения, усиливают чувствительность в процессе полового акта и благоприятно влияют на состояние здоровья всего организма. Для мужчин можно использовать различные продукты питания, эфирные масла и другие средства, которые признаны афродизиаками. Вещества, способствующие увеличению либидо, продаются в аптеках, содержатся в пище или могут быть изготовлены самостоятельно. При их использовании стоит учитывать форму выпуска и особенности применения.

Что такое афродизиак

Афродизиак – это натуральный ингредиент, содержащийся в растительных продуктах, который включает в себя необходимые для стимуляции полового влечения вещества. Некоторые микроэлементы и соединения находятся в большом количестве в растениях и их плодах. При их поступлении в организм улучшается эрекция.

В процессе жизнедеятельности утрачивается физиологическое либидо, поэтому его необходимо стимулировать извне. В серьезных случаях расстройства половой сферы используют препараты, но длительное время удается компенсировать патологию доступными продуктами питания и другими веществами.

Принцип действия афродизиаков:

• усиливают желание;
• повышают чувствительность;
• способствуют поддержанию длительной эрекции;
• помогают омоложению организма.

Чтобы получить максимальный эффект, нужно уметь применять афродизиаки, так как некоторые влияют исключительно на мужчин, другие – на женщин, а иногда – одинаково на оба пола. У мужчин за половую активность отвечает гормон тестостерон. Чем больше его концентрация, тем более сексуально активен человек.

Афродизиаки для мужчин – это продукты, которые содержат вещества, направленные на усиление производства тестостерона. К таким относят яйца, нежирные сорта мяса, рыбу, пряности и другие. Эти продукты способствуют нормализации обмена веществ, неопасны и подходят для ежедневного употребления. Также похожим эффектом обладают некоторые эфирные масла и аптечные препараты.

Продукты питания

Продукты питания растительного и животного происхождения являются лучшими афродизиаками. К наиболее полезным для эрекции относится пища, которая содержит цинк (способствует выработке тестостерона), селен, калий, витамин Е, С (принимает участие в производстве серотонина и тестостерона), В1, А.

Среди распространенных афродизиаков:

• арбуз – содержит L-аргинин и цитруллин, которые отвечают за стимулирование мужского возбуждения;
• авокадо – поддерживает сексуальное здоровье и работу предстательной железы;
• бананы – содержат калий, который помогает справиться со слабостью и утомлением;
• сельдерей;
• ананас – в его состав входят витамины группы В, калий;
• спаржа – содержит фосфор, кальций, витамин А, калий;
• гранат;
• клубника;
• шоколад – является быстрым углеводом, способствует восполнению энергии;
• орехи (кедровые, грецкие, миндаль);
• яйца – оказывают положительное влияние на потенцию, содержат большое количество белков, фосфор, кобальт, железо, медь, витамины А, В;
• алкогольные напитки в малых объемах;
• мед – в нем много минералов и витаминов;
• морепродукты, в частности мидии и креветки – в них присутствует более 7 аминокислот, они способствуют производству тестостерона.

Среди приправ стоит обратить внимание на такие, как базилик, анис, шафран, корица, кардамон, мускатный орех, тмин, кунжут, имбирь, гвоздика.

Легкий ужин из овощей с большим количеством зелени и в меру добавленными специями обеспечит полноценный приток сексуальности у мужчины. Регулярное употребление правильной и здоровой пищи позволит сохранить здоровье.

Эфирные масла

В качестве афродизиака используют эфирные масла. Высокоэффективными являются герань, иланг-иланг, бергамот, ветивер, апельсин, розмарин, сандал, имбирь, лаванда, гвоздика, жасмин, шалфей мускатный.

Некоторые из них действуют успокаивающе и расслабляюще. К таким относятся апельсин, бергамот, лаванда. Усилить желание помогут иланг-иланг, шалфей, роза, розмарин, корица, гвоздика. Специальные ароматические составы с феромонами созданы для нанесения на тело, усиливают интерес и сексуальное влечение. Рекомендуют намазывать ими волосы, шею, локтевые сгибы, так запах исходит сильнее.

Эфирные масла можно добавлять в ванну, втирать в кожу при массаже или наносить на тело женщины перед половым контактом. Рекомендуется распылять вещества в комнате перед романтическим вечером.

Аптечные формы выпуска

Средства для стимуляции полового влечения выпускают в таблетках, мазях, маслах, духах и других формах. У каждой из них есть свои области применения, поэтому следует ознакомиться с показаниями перед использованием. Обычно эти правила регламентируются производителем.

Готовые афродизиаки, содержащие феромоны и имеющие стойкий запах, зачастую выпускаются неофициально и не снабжены подробной инструкцией. В таких случаях необходимо использовать их с осторожностью. Ароматическое средство гилрой получило широкое распространение, но не рекомендуется для нанесения на слизистые оболочки, оно имеет стойкий запах и используется в качестве ароматерапии.

Пользоваться таблетками регулярно без контроля врача может быть опасно для здоровья. Нужно проконсультироваться со специалистом, а при стойком снижении либидо обратиться к нему еще и с диагностической целью, чтобы исключить органическую патологию, которая нарушает половую функцию.

Источники

1. 1. Aphrodisiacs in the global history of medical thought Published online by Cambridge University Press: 04 June 2020
2. 2. Пряные и ароматические растения в психиатрии и неврологии: научный обзор. Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина» Беккер Роман Александрович, Быков Юрий Витальевич
3. 3. Dermatologic Trivia Whitney A. High MD, JD, MEng, in Dermatology Secrets, 2021
4. 4. List of Natural Aphrodisiacs for Men By Fran Sanchez, BSc MScReviewed by Herbolab’s Medical Team Men, Nutrition, Sexual Health, Tongkat Ali Published on August 1, 2015 Updated on March 27, 2022
5. 5. 26 NATURAL APHRODISIACS FOR MEN WHO WANT A BOOST. 05/24/2021

Частые вопросы

Какие продукты являются мужскими афродизиаками?

Мужскими афродизиаками являются продукты, содержащие определенные питательные вещества, такие как цинк, витамин Е, аргинин и омега-3 жирные кислоты. К ним относятся орехи, авокадо, гранат, шпинат, морепродукты, темный шоколад и специи, такие как имбирь и корица.

Как мужской афродизиак влияет на организм?

Мужской афродизиак может улучшить кровообращение, повысить уровень тестостерона, улучшить эрекцию и увеличить сексуальное желание. Он также может помочь снизить стресс и улучшить настроение, что влияет на качество сексуальной жизни.

Какие принципы действия мужского афродизиака?

Мужской афродизиак может действовать различными способами. Некоторые афродизиаки улучшают кровообращение в половых органах, что способствует лучшей эрекции. Другие афродизиаки могут повысить уровень тестостерона, что влияет на сексуальное желание и выносливость. Также некоторые афродизиаки могут повысить уровень эндорфинов и серотонина, что улучшает настроение и сексуальное удовлетворение.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Один из самых известных мужских афродизиаков – гинкго билоба. Он содержит активные вещества, которые способствуют улучшению кровообращения, в том числе в области половых органов. Рекомендуется принимать препараты на основе гинкго билобы в соответствии с инструкцией или по рекомендации врача.

СОВЕТ №2

Другим эффективным мужским афродизиаком является мака. Это растение, которое растет в горных районах Перу. Мака содержит вещества, которые способствуют повышению либидо и улучшению эрекции. Мака можно употреблять в виде порошка, добавлять в смузи или принимать в виде капсул.

СОВЕТ №3

Еще одним мужским афродизиаком является ярмарочный корень. Он содержит активные вещества, которые способствуют улучшению потенции и сексуальной активности. Рекомендуется принимать препараты на основе ярмарочного корня в соответствии с инструкцией или по рекомендации врача.